Perubahan Tubuh Yang Kita Pikir Aneh

Normal atau Enggak ya?

Akhirnya kita berhasil mengumpulkan nyali untuk menjadi member gym! Selama setahun ke depan kita berkomitmen menyisihkan waktu serta energi menempa otot dan mengeluarkan keringat demi kesehatan. Berbagai olahraga baru kita coba. Dari yang dulunya cuma jalan-jalan di mal saja, sekarang rutin ikut kelas spinning. Mulai latihan mengangkat beban supaya cita-cita lengan berotot ala The Rock tercapai. Tapi baru beberapa minggu latihan, ada perubahan dalam tubuh yang cukup mengganggu, nih. Normal atau enggak, ya?

 

 

Thank you. Your feedback will help us serve you better.

Was this information useful ?

Thank you for your feedback
Let us know how this article helped:
We're sorry to hear that.
How can we do better?
Please enter only a-z,A-Z,0-9,@!>$&-()',./

Thank you! We appreciate your feedback.

How would you rate this page?

What issues did you face today?

500

Please enter only a-z, A-Z, 0-9, @!?$&-()’,. /